jen tak
-
děkuju!
Děkuju všem, které jste se dnes se mnou pustily do pokročilého workshopu. Byla to jízda!
-
Lepších pět minut každý den než půlhodiny jednou týdně.
Tohle platí nejen u obličejové jógy, ale v té je to jedno ze zlatých pravidel. Proto se mnou můžete každý den cvičit prostřednictvím stories na Instagramu. Lekce jsou pětiminutové a dají se zvládnout i s dětmi za krkem. Těším se na naše společné ksichtění :-*