Média
#marta na YouTube
Online články
Do botoxu bych nešla. Mám raději přirozené omlazující metody, říká známá herečka
Pokud o sebe máte konstantně pečovat, musí vás to v první řadě bavit. Takže jsem se rozhodla spojit svoji prořízlou pusu s tím, co mi dává v sebepéči smysl. K tomu se přidalo mé kontinuální studium a snaha proniknout do toho, jak to na tom obličeji vlastně celé funguje. Vzešel z toho ojedinělý koncept #udrzksicht, který stojí na třech technikách…
Jak si udržet tvář a balanc v každodenním shonu
Moje kotvy jsou ranní meditace na masážní podložce, pár kroků bosky v trávě, společná snídaně. Když mi dochází energie, potřebuju se vždycky na moment zavřít sama do sebe, ideálně s knížkou. A k ní si dám hrst oříšků, abych…