#marta

Jsem herečka, moderátorka, maminka na plný úvazek a stvořila jsem #udrzksicht.

Moje profesní dráha byla do velké míry dána tím, že jsem si za své rodiče vybrala divadelníky a vyrůstala jsem na jevišti i před kamerou. Svou první roli jsem dostala ještě v povijanu a premiérový přímý přenos odvysílala v osmi letech. Ne, že bych v životě nezkoušela i jiné cesty, ale vždycky mě to přitáhlo zpátky.

Celý koncept je postavený na principech well agingu, ke kterému neodmyslitelně patří niterná vnitřní spokojenost. Protože nemůžete mít obličej bez zbytečných vrásek, když máte zvrásněnou duši a zjizvené srdce. Stále se učím, jak být lepší máma, méně labilní partnerka a trápím se kvůli věcem, které nedokážu ovlivnit, ani pustit. Ale rozhodně jsem se naučila jednu věc, sebepéče není něco, za co bychom se měli stydět. Ošetřovat svoje já a věnovat pozornost svému tělu a obličeji tak, aby nám obojí ve zdraví sloužilo a dávalo nám radost ještě mnoho desítek let, je důkazem vědomého přístupu k životu. Láskyplného vztahu k sobě i svým milovaným. A teď nemluvím o tom, že pohled na vás někoho těší, to je až úplně na konci listu všech benefitů, které pozornost k sobě samému přináší.

Stojím si pevně zakořeněná v půdě, kterou pravidelně opečovávám s něhou stoletého sadaře. Protože jsem si konečně umožnila žít svůj život tak, jak chci já, jak ho chci pro své děti. A taky jsem se naučila neztrácet svůj čas s lidmi, kteří mě vysávají. Protože, opakuji to často i svým dcerám, čas už nikdy nevrátíte. Minuty, které strávíte tam, kde nechcete být, s lidmi, kteří vám nestojí za vaši pozornost, ty už nikdy znovu nezažijete, ty utečou a zanechají jen shnilou pachuť na jazyku. A já chci cítit čerstvě utržené ostružiny ze zahrady!

Zrání člověka do jeho pravé podstaty je fascinující proces. Pokud je vědomý a do jisté míry řízený, je to cesta ne za štěstím, ale cesta, kterou štěstí provází. Protože není důležité, co bude až… Je důležité, co žijeme v daný moment. Přítomnost je ta jediná zásadní veličina, která by nás měla zajímat. Minulost nezměníme, ale formovala nás, budoucnost můžeme formovat my právě naší přítomností. I to mi přineslo mateřství. Ten moment v momentu. Pocit, že nic není důležitější než TEĎ.

Na tom všem vypučel a dozrál #udrzksicht. Uvědomila jsem si totiž, že právě ta přítomnost je podstatná v přístupu k péči o jakoukoliv část našeho těla.